外国人みたいなすっとした鼻筋になりた~~い!

整形なしできれいな鼻筋にしたい!外国人みたいな憧れの鼻筋を手に入れるためのマッサージ方法や、鼻が高く見えるメイク方法などまとめたので紹介します!間間に鼻筋のきれいな人の写真も挿してあります♡

\横顔美人♡/

出典: lifestyle.jp.msn.com

オードリー・ヘップバーン。永遠の憧れ的な存在です♡上品で完璧な顔立ちですね。

出典: ameblo.jp

女優の伊東美咲さん。鼻筋がすっとしていて横顔美人♡

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AKB48の小嶋陽菜ちゃん。なれることならこじはるの顔とボディになりたいです( ´ω` )/

ユンポール田中@sgp_tvxq

鼻筋くそきれいだな好き

2014-02-03

GuRa@監視中@g_tokumei

@krsay914 はげど!鼻筋きれいな顔がいい( ^ω^ )

2014-02-03

ちゃんちー@安田章大@chiinyan0911

@69288ym 鼻筋きれいで羨ましい(´._.`)

2014-01-30

~体操編~

鼻筋を通すための方法

■方法1 鼻運動

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鼻の筋肉を鍛えて、鼻のブヨブヨを解消し鼻筋を通す方法が鼻運動です!

やり方:鼻に力をいれて固くします。鏡で鼻筋が細くなっているのを確認してみてください。そして力を抜きます。力を入れては抜くを繰り替えしてください。1秒いれて1秒抜く感じです。

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■方法2 鼻筋を通すマッサージ

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鼻を刺激して形を変える方法はネット上でも色々見つかりますね!例えば、洗濯ばさみを挟んで鼻を高くするといった方法などありますね。でも、ここで言う鼻筋マッサージは、鼻の筋のみに刺激を与えるものです!

やり方:鼻の下を伸ばしてみてください。鼻筋が浮き上がるのが分かると思います。鼻筋マッサージはその状態で鼻筋の浮き出た部分を人差し指で刺激します。

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鼻を高くする方法!鼻が高くなる韓流小顔法。2:00辺りから韓流小顔体操が始まります。

山田洋子の小顔法

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小鼻は年齢とともに大きくなり、鼻が低く見えるようになってくるそうなので、今からトレーニングすることが大事ですね・・・(´・ω・`)

小鼻の広がりを改善、鼻筋を整える効果があります。1.鼻の下を伸ばす2.両手の親指で鼻をすくうように持ち上げる3.鼻をつまみあげた状態で5秒たったらゆっくり離す これを10回繰り返す。

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フェイスビルダー法

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鼻先の筋トレで鼻を引き締めて、形を整えましょう!

鼻にハリを持たせ、形を整える。前下がりや横広がりの鼻先を筋トレで改善効果がある。人差し指で、鼻先を上向きに押し上げながら、鼻の下を伸ばす感じで上唇を思いっきり引き下げ、その状態を4~5秒保持してから、鼻の下を伸ばすのを やめる。「鼻の下を、伸ばしては、やめる」のセットを35回繰り返す。鼻の下を伸ばすたびに、鼻先が下に引っ張られるのが、押さえている人差し指に感じられる筈だ。

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~メイク編~

ハイライトで鼻筋を立体的に

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鼻筋の中心に一筋いれる!白やクリーム色が一般的です♡

眉間から結構しっかりキュッと鼻筋が通ったしっかりした顔立ちなることができます。ホワイト系のハイライトとして売っているものを軽く1本入れるだけで鼻がすっきりとして見えます。ギャルっぽい仕様に見せたいのならな白大人の女性の演出がしたいのであれば真っ白よりクリーム色のハイライトを

出典: sp-live.net

自然でホリ深顔に見えるノーズシャドウ

出典: sp-live.net

眉間から小鼻にかけて両方の鼻筋に使用!色は暗いブラウンやベージュ系で♡